Psychologické účinky: Je veľmi bohatý na vlákninu, bielkoviny a železo, ako aj na antioxidanty, z ktorých má vynikajúci obsah vitamínu E. Jeho obsah škrobu a bielkovín sa spracováva pomalšie (pomalšie sa vstrebáva), takže menej zaťažuje náš organizmus, takže ho diétujúci môžu zaradiť do svojho jedálnička s prihliadnutím na obsah sacharidov.
Ľahko stráviteľné, glykemický index 48. Vysoký obsah vo vode rozpustnej vlákniny pomáha odstraňovať priľnutú trosku z čriev, preto sa jej konzumácia odporúča aj počas pôstu.
Môže posilniť malé deti a často sa odporúča aj tehotným matkám. Odporúča sa pri problémoch s nervovým systémom, údajne spomaľuje starnutie. Posilňuje imunitný systém, pretože je plný minerálov. Skrášľuje naše vlasy a tiež posilňuje naše nechty. Zuby z neho budú silnejšie, blahodárne pôsobí aj na sklovinu.
Zloženie: cirokové semená
Použitie: na pečenie a varenie
Výrobok je vyrobený v závode, ktorý spracováva aj orechy!
Obsah živín v 100 g výrobku:
Energia: 1417 kJ / 339 kcal
Tuky: 3,3 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny: <0,01 g
Sacharidy 74,6 g
- z toho cukry <0,01 g
Bielkoviny 7,9 g
Soľ <0,01 g
Čistá hmotnosť: 250 g
Nový komentár