Natura Špaldové otruby 250g

Rastlinné vlákna pomáhajú s prirodzeným pohybom čriev. Odporúčaná denná dávka: 1-2 lyžice zmiešané s musli, jogurtom alebo zapečené na karbonátky a koláče. Výskum ukázal, že pšeničné otruby znižujú riziko rakoviny hrubého čreva, majú priaznivý vplyv na zvyšovanie hladiny cukru v krvi, podporujú redukciu tukov v krvi, znižujú tvorbu žlčových kameňov a majú dobrý vplyv na činnosť srdca. Pšeničné otruby sú doplnkom výživy bohatým na vlákninu, ale väčšinu z nich nemožno stráviť - sú vyrobené z takzvaných balastných materiálov. To je však pre telo dôležité, pretože má dobrý vplyv na metabolické procesy, podporuje činnosť čriev, zmierňuje hlad. Vďaka tejto vlastnosti môže byť tiež doplnkom chudnutia a stravovania. Má priaznivý účinok vďaka schopnosti nerozpustných vlákniny vo vode viazať. Konzumácia pšeničných otrúb sa jednoznačne odporúča osobám trpiacim zápchou a hemoragickými ochoreniami.