Panel používateľa

Naturmind Pražené pohánkové vločky 250g

Naturmind Pražené pohánkové vločky 250g

Bez laktózy VEGAN

Pohánka pôvodne pochádza zo strednej Ázie. Prišiel k nám migráciou. Pred 20. storočím ho konzumovali hlavne chudobnejšie vrstvy žijúce v poľnohospodárstve, vo forme kaše, neskôr sa však z našej stravy úplne vytratili. Iba v posledných niekoľkých rokoch sme začali znovuobjavovať. Pohánkové vločky neobsahujú pridaný cukor a prísady, sú však bohaté na vlákninu a je možné z nich pripraviť behom niekoľkých sekúnd lahodné a výživné raňajky. Oplatí sa vyskúšať, ak chcete namiesto kaše niečo nové!

2,48 € s DPH

EAN: 5999559312571

Zloženie: pohánkové vločky

Pohánka si zachováva svoje cenné živiny aj po odlupovaní. Je bohatý na vlákninu, ktorá pomáha nielen tráveniu a zmierňuje ťažkosti so zápchou, ale je prospešná aj pri problémoch s cukrom alebo cholesterolom. Pohánka je bohatá na aminokyselinu nazývanú metionín, ktorá má ochranný účinok na pečeň. Obsahuje tiež významné množstvo lyzínu, ktorý je pre cereálie menej typický. Je veľmi cenným zdrojom vitamínov a minerálov. Je potrebné zdôrazniť obsah kyseliny listovej, horčíka, draslíka a zinku a obsah vitamínov B je podobný ako v obilninách. Vďaka obsahu antioxidantov a flavonoidov má úlohu v prevencii kardiovaskulárnych chorôb. Okrem toho obsahuje látku zvanú rutina, ktorá posilňuje steny kapilár a zlepšuje krvný obeh. Môže tiež hrať úlohu pri regulácii krvného tlaku.

Použitie: Pohánkové vločky mäknú mimoriadne rýchlo. Nie je potrebné varenie, stačí zaliať horúcou vodou a kaša je hotová za 2 - 3 minúty. Je tiež vynikajúci v zmesi s ochuteným karobovým práškom, čerstvým alebo sušeným ovocím, vlašskými orechmi a musli. Pohánkové vločky sa nemôžu jesť len ako kaša. Dá sa z neho pripraviť aj plnená zelenina, fašírky alebo dokonca syrové koláče. Ak chcete pripraviť skutočne špeciálnu, chrumkavú strúhanku, pohánkové vločky môžu byť stále dobrou voľbou.

Obsah živín (v 100 g):
Energetická hodnota: 1479 kJ / 353 kcal
Tuk: 1,74 g, z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,3 g
Sacharidy: 75,31 g z toho cukor: 0,1 g
Bielkoviny: 8,24 g, Soľ: 0,005 g

Miesto pôvodu: Slovensko.

Nový komentár

Kontrolný kód

i

* (Povinné)

Predvoľby súkromia
Cookies používame na zlepšenie vašej návštevy tejto webovej stránky, analýzu jej výkonnosti a zhromažďovanie údajov o jej používaní. Na tento účel môžeme použiť nástroje a služby tretích strán a zhromaždené údaje sa môžu preniesť k partnerom v EÚ, USA alebo iných krajinách. Kliknutím na „Prijať všetky cookies“ vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním. Nižšie môžete nájsť podrobné informácie alebo upraviť svoje preferencie.

Zásady ochrany osobných údajov

Ukázať podrobnosti
Naša webová stránka ukladá údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača) na identifikáciu vašej relácie a dosiahnutie základnej funkčnosti platformy, zážitku z prehliadania a zabezpečenia.
Môžeme ukladať údaje na vašom zariadení (súbory cookie a úložiská prehliadača), aby sme mohli poskytovať doplnkové funkcie, ktoré zlepšujú váš zážitok z prehliadania, ukladať niektoré z vašich preferencií bez toho, aby ste mali používateľský účet alebo bez prihlásenia, používať skripty a/alebo zdroje tretích strán, widgety atď.

Prihlásenie