Existujú dve formy koenzýmu Q10: neredukované (ubichinón alebo ubichinón) a redukované (ubichinol alebo ubichinol). Neredukovaná forma hrá dôležitú úlohu pri výrobe energie buniek, presnejšie ich mitochondrií, teda pri produkcii ATP, zatiaľ čo redukovaná forma pôsobí ako antioxidant.
V našich potravinách sa obe formy vyskytujú v zhruba rovnakom pomere, pretože redukovaná forma je veľmi citlivá na teplo, kyslík a kyslosť a tieto účinky sa okamžite rozkladajú na nezredukovanú formu. Zredukovanú formu teda môžeme získať iba výživou . Syntetizujeme tiež neredukovanú formu v našom tele, túto prácu robí naša pečeň. Evolučne sa preto javí priamy prístup k neredukovanej podobe prirodzenejší. A neredukovaná forma je v našom tele redukovaná enzýmom, kedykoľvek a kde je to potrebné. Ideálna rovnováha medzi týmito dvoma formami je rýchlo nastolená, nech už naše telo dostane akúkoľvek formu.
Aj keď sa mnoho ľudí snaží o uprednostnenie redukovanej (ubichinolovej) formy a dá sa povedať, že je lepšie vstrebateľná alebo užitočnejšia, všetky tieto tvrdenia vychádzajú zo silných snímok. Doteraz neexistuje nezávislá štúdia, ktorá by dokázala preukázať výhody redukovanej formy, ale ani štúdie sponzorované autorskými výrobcami, ktorí majú záujem o distribúciu redukovanej formy, nepriniesli presvedčivé výsledky, prinajmenšom nie v spravodlivom porovnaní. V spravodlivejšom porovnaní (kde bola tiež neredukovaná forma rozpustená takmer úplne bez kryštálov, nielen redukovaná) sa navyše dokonca absorbovalo, že neredukovaná forma mala podstatne lepšie výsledky.
Výhodou absorpcie redukovanej formy v štúdiách je skutočnosť, že je mierne rozpustná vo vode, zatiaľ čo neredukovaná forma je zle rozpustná v rovnomernom tuku a dokonca aj v tuku pri izbovej teplote. A Q10 (akýkoľvek) spotrebovaný spôsobom bez obsahu kryštálov sa nemôže absorbovať vo významnej miere, pretože teplota topenia kryštálov je nad našou telesnou teplotou. Preto je dôležité, aby boli bez kryštálov. Toto úplné rozpustenie nastáva u kapsúl obsahujúcich emulziu použitú v štúdiách so zníženým obsahom Q10, ale nie u kapsúl obsahujúcich neznížený obsah Q10. Okrem toho, pretože je mierne rozpustný vo vode, môže sa redukovaná forma trochu absorbovať, aj keď zostanú kryštály. Porovnanie by preto bolo spravodlivé, keby sa obe formy podávali v rozpustenom stave bez kryštálov, t. J. Jednoducho napr. rozpustili by sa v niekoľkých olejoch v neredukovanej forme, v ktorej by sa pri teplote miestnosti už nevyzrážali kryštály. Ukázalo sa však len to, že znížením Q10 sa môžu dosiahnuť mierne vyššie hladiny v krvi ako rovnakým množstvom nezníženého Q10. Avšak nebol zistený žiadny rozdiel na tkanivovej a / alebo bunkovej úrovni alebo nebol preukázaný žiadny rozdiel. Nie je však dôležitá hladina v krvnom sére / plazme, ale hladina na tkanive / bunkách
Akákoľvek výhoda získania formy so zníženou Q10 je veľmi otázna, a to aj vzhľadom na sponzorované štúdie, ktoré to boli nútené dokázať.
Existujú však nejaké nevýhody z veľmi predávanej zmenšenej formy? Najvýznamnejšou nevýhodou podľa môjho názoru je, že je výrazne (asi 3 až 4-krát) drahší a rovnako nákladovo efektívny, ako aj nákladnejší, pretože akýkoľvek správne vykryštalizovaný prípravok Q10 má ekvivalentnú absorpciu + po požití, žalúdok a trávenie. / absorpcia, redukovaná Q10 sa aj tak prevedie späť na nezredukovanú, takže to nevadí.
Vznikajú ďalšie problémy: Bezpečnosť a toxicita neredukovanej formy boli študované a bolo preukázané, že nie sú znepokojujúce, zatiaľ čo štúdie potvrdzujúce bezpečnosť redukovanej formy ešte neboli vykonané (je nepravdepodobné, že by s nimi bol nejaký problém). , ale stojí za zmienku).
Mnoho tisíc štúdií bolo vykonaných s neredukovanou formou Q10, zatiaľ čo iba málo z nich bolo uskutočnených so zníženou formou Q10.
Všetky závažné štúdie potvrdzujúce účinky Q10 sa uskutočňovali v neredukovanej forme, vrátane nedávneho známeho klinického skúšania Q-Symbio, ktoré preukázalo 43% zníženie úmrtnosti u pacientov so srdcom užívajúcich neredukovaný Q10 + v inej veľkej, podobnej štúdii. O 2 roky skôr , kde bolo u starších pacientov užívajúcich Q10 pozorované 54% zníženie úmrtnosti.
Redukovaná forma sa počas skladovania ľahko oxiduje (aj keď potom sa iba plynulo vracia do nezredukovanej formy, čo nie je problém, ale preto sme za ňu neplatili ...)
V našej krvi Q10 cirkuluje hlavne v redukovanej forme, kde musí fungovať ako antioxidant, zatiaľ čo v našich bunkách / tkanivách je už prítomný v nezredukovanej forme, kde záleží na produkcii energie a energia (ATP) sa premieňa jej redukciou . Niektorí sa domnievajú, že prijatie zmenšenej formy môže byť problematické z dôvodu zmenšenej formy Antioxidačné zloženie by malo byť potlačené antifungálnym činidlom, alebo ak môže byť hladina Q10 vystavená prítomnosti antioxidačného prostriedku, malo by sa antioxidačné množstvo znížiť rovnakým spôsobom. V dôsledku redukcie foriem so zníženou energiou nie je povolená spotreba energie. Redukovaná forma je založená na redukcii redukovanej formy rastliny, pretože energeticky úsporná forma redukcie je jediným zdrojom redukcií. (Toto je problém s problémom antioxidantov, ktorý neobsahuje formy Q10, ale neumožňuje redukciu antioxidantov. Redukovaná forma Q10 obsahuje antioxidanty.)
Celkom: Vo všetkých prípadoch, pri štandardnom formáte jadra, ak sa obsah kryštálov v spodnej časti reduktívnej formy zníži, musí sa aplikácia vykonať na povrch letáku a na povrch (povrchy). Avšak antioxidačný stav a nové zrná by nemali byť prítomné (v prípade vyššie spomenutých potravín), akonáhle zmes príde do styku so zníženou formou sedimentu. Stane sa to niekedy, ale aj kvalita ekonomiky.
Okrem redukčného faktora Q10 sú k dispozícii nasledujúce hodnoty:
Pre jeden výrobok bude možné znížiť počet látok použitých týmto spôsobom, aby sa znížilo riziko vystavenia zhoršeniu problému. Vnútorný trh („vhodný pre orangutany“) je založený na produkte typu MCT určenom na použitie vo veterinárnom lekárstve. Pre stabilitu a rozsah zníženia Q10 je tiež potrebné znížiť hladiny antioxidačných systémov v Q10, aby sa znížili vysoké hladiny. superkritická extrakcia, preplachovanie, ovocné a rastlinné oleje, nové tokoferoly a tokotrienoly.
Príprava: Doplňte do 5 ml vodou. Denný multiplikátor je jednoduchý. Najprv je možné jedlo použiť, ale je možné pridať aj veľké množstvo vajec. MCT olej sa môže používať v jednom alebo viacerých členských štátoch, aj keď nie je potrebné používať MCT olej, pokiaľ je zdroj vzduchu rovnaký, je možné výrobok použiť prvýkrát. Potom pridajte 1 - 2 ml roztoku do prvej fľaše, potom pre každú fľaštičku použite niekoľko 5 ml fliaš, nepridávajte MCT olej.
Nasledujúce kritériá pre klinické skúšky sú založené na Q10:
So zreteľom na Zmluvu o založení Európskeho spoločenstva pre atómovú energiu, erekčná funkcia pre ošetrenie antioxidačných výrobkov
- VO2max by sa mal testovať aj na produkciu spermií a mozgovomiechového moku a ľudskú spotrebu.
- Analýza signálu pre peroxidáciu lipidov, fibromyalgiu, Prader Williho syndróm a toxicitu peyrónu.
- Testovacia skupina by sa mala testovať pomocou UV žiarenia série Q10 za prítomnosti UV žiarenia podľa bezpečnostného testu na Parkinsonovu chorobu, kyselinu izomérovú a preeklampsiu.
Nový komentár