Malinové listy sú bohaté na železo, horčík, vápnik, vitamíny A- B- C- D a E a fosfor, ktorý dokáže posilniť aj zuby, kosti a nechty. Zvonka sa používa najmä na aknóznu pleť, vredy či rany pre svoj sťahujúci, dezinfekčný účinok.
Priateľka žien, pomocníčka pri pôrode
Čaj z malinových listov je užitočný najmä pred tehotenstvom a v posledných týždňoch tehotenstva. Podporuje ovuláciu pred tehotenstvom, môže spôsobiť prasknutie folikulu a zlepšuje kvalitu vajíčka. Konzumácia pred pôrodom (od 36. týždňa 2-3 dl denne) posilňuje, zároveň uvoľňuje svalstvo maternice, čo uľahčuje pôrod. Keďže posilňuje a tonizuje svalstvo maternice, pomáha pri kontrakciách maternice, ktoré v mnohých prípadoch nie sú také bolestivé.
Z rovnakého dôvodu ho možno použiť aj pri kŕčovitých menštruačných ťažkostiach, podľa niektorých názorov dokonca zmierňuje prejavy prolapsu a inkontinencie maternice.
Príprava: 1 čajovú lyžičku sušených malinových listov zalejte 2,5 dl horúcej vody a nechajte 10 minút odstáť, potom sceďte.
Balenie - 40 g
Nový komentár